Śaucam
Traduzido como Limpeza. É um dos valores que constam na Bhagavadgītā e que está no livro Valor dos Valores de Swami Dayananda Saraswati. Limpeza externa e interna. Quando falamos de limpeza externa é muito fácil ter exemplos na mente. Mas uma coisa me chamou a atenção, Swamiji diz: “...a disciplina diária de manter a limpeza produz uma certa atenção e vivacidade da mente.” Esta frase me leva direto para o assunto Minimalismo / Essencialismo. Fiz um curso de Minimalismo com a Bel Albornoz e, veio esse insight em uma das aulas. Śaucam é a limpeza em todos os sentidos, inclusive no visual. Quanto menos desordem nossos sentidos alcançam, mais a mente consegue estar em atentividade. E a limpeza interna é mais sutil para ser percebida. Mas, se quando me encontro na limpeza do corpo e do ambiente, minha mente produz atenção, logo, uma mente limpa é a própria presença. Limpar o interno depende de um trabalho contínuo, assim como o externo. Não limpo minha casa a cada ano, nem...